Главная » Статьи » Мои статьи |
Федерация УШУ Забайкальского края Почему ушу ? Здоровье Сложная техника ушу задействует многие группы мышц, которые никогда не включаются в работу в обычной жизни и других видах спорта. В мышцах тренируется не только сила, но и скорость, выносливость, растяжка, взрывные качества. Результат – гармоничное развитие тела. Многогранные движения ушу развивают координацию, реакцию, память, творчество, пространственное мышление. Результат – успехи в школе у детей и улучшение работоспособности у взрослых. Ушу останавливает процессы старения. Воля, концентрация и внутренняя сила – залог успеха в жизни
Ушу – боевое искусство, которое прививает, в первую очередь, дисцплину, способность слушать и запоминать, не отвлекаться от выполняемого задания. Концентрация внимания – мера мастерства.
Умение преодолевать трудности, умение достигать цели, любовь к жизни, доброта, благородство, многогранные интересы, – неизменные спутники мастера ушу. Красота и экзотика
Ушу – зрелищный и интересный вид спорта, пронизанный романтикой Китая, героизмом и боевым духом. Спортсмены изучают технику различных стилей ушу и древнего оружия – копье, алебарда, парный меч, технику поединков чаки, мечи, ножи, веер, короткая палка, тонфу, саи, шест и т.д Оздоровительное ушу – комплексы медленных упражнений, такие как тайцзи цюань, выполняемые для гармоничной циркуляции внуренней энергии и оздоровления организма. Для многих ушу кажется чем-то невероятным, но тот, кто знаком с боевыми искусствами, знает, что ушу это одна из самых эффективных боевых техник и замечательная система гимнастики и оздоровления. В нашей Школе обучают таким направлениям как: Спортивное и боевое УШУ вин чунь JKD(по системе Брюс Ли) Чан-Цуань (ц+Ш) Оздоровительное традиционное УШУ Традиционное,цигун,Тайцзи Наш Адрес: Чита, ул. Петровско-Заводская, д. 31 тел.для справок +7 (914) 431-83-07 +7 (964) 468-77-55 (Клуб Скифс) (троллейбус №3, 6, маршрутное такси №25, 28, 27, 38 ост. Техуниверситет, маршрутное такси №30, 58, ост. Юридический институт) время тренеровок: вт-чт с 18 до 20 сб с 17-20 час наше расположение на карте: Просмотреть ул. Петровско-Заводская, 31, Чита, Забайкальский край, Россия на карте большего размера | |
Просмотров: 611 | |
Всего комментариев: 0 | |